活動レポート

～阿波踊りのポーズで！初参加の方も楽しく～

ボランティア

掲載日	2023.08.12

NPO法人日本タンゴセラピー協会

【2023/8/12(土)オンラインタンゴセラピー活動報告】

ちづるです。

今日のオンラインタンゴセラピーはお盆の準備を済ませて参加くださった方、花火大会や夏祭りが開催されているお盆休みの中での活動でした。

ストレッチ担当はのぶさん
初めて参加の皆さんのきもちをほぐすアブラッソ。大きなアブラッソ、ぎゅっとしたアブラッソ、いろんなアブラッソから始まりました。肩をほぐすストレッチでは１～３の数字を肘で書きました。背中を伸ばすストレッチは腕をいっぱいに伸ばした後はとても気持ちよかったです。

手タンゴ担当はゆうすけさん
１曲目はPoemaゆったりとした音楽に合せて、手を回したり、伸ばしたり
２曲目はCafé Dominguezリズムがはっきりした曲でも、しっかり動けていました。
最後はアブラッソで終わりました。

リズム担当はちづるです。
練習した後、「小さな喫茶店」に合せて、３つのリズムを手でたたきました。私の声かけについてきてくださいました。思った以上に手を大きく動かしてくださり、いい運動になったと思います。最後はアブラッソで終わりました。

タンゴセラピー体操担当はケニーさん
最後のポーズの声かけにゆうすけさんから「阿波踊り」！タンゴダンスとのコラボとなりました。体操ですが、阿波踊りのポーズばっちり決まって、気分はお祭りでした。

初参加の方２人を含む　人のボランティアメンバーで、いきいきとしたタンゴセラピー活動を行うことができました。今回も各地からご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました！！